Ejercicio terapéutico

El ejercicio terapéutico es la ejecución sistemática y planificada de movimientos corporales, posturas y actividades físicas, con el propósito de que el paciente disponga de medios para:

• Corregir o prevenir alteraciones.
• Mejorar, restablecer o potenciar el funcionamiento físico.
• Prevenir o reducir factores de riesgo para la salud.
• Optimizar el estado general de salud, el acondicionamiento físico o la sensación de bienestar.

Es una técnica fundamental dentro de la fisioterapia, ya sea con un fin terapéutico o preventivo. Nuestro equipo de fisioterapia le aconsejará sobre la rutina de ejercicio más adecuada para su caso individual, teniendo en cuenta sus condiciones individuales y su estado físico actual.